BonaVita.pl | Witaminy – odchudzają i wzmacniają a ich brak w organizmie może być niebezpieczny!

0 Comments


Spełniają funkcje regulujące, decydują o rozwoju, stanie zdrowia oraz wydolności fizycznej organizmu. Jakie jeszcze funkcje pełnią witaminy?

Istniejące przekonanie o tym, że woda i białka są wystarczające by zapewnić organizmowi procesy życiowe zostały już dawno zdezaktualizowane. W ich miejsce, przyszła wiedza na temat witamin i przemiany materii.


Nazwę witamin jako pierwszy wprowadził polski biochemik Kazimierz Funk wydzielając związek organiczny grupy aminowej (nazwa pochodzi od „Vita” – życie, „amina” – nazwy związku organicznego grupy aminowej) i nazwał ją witaminą B1. W obecnych czasach znamy już wiele witamin, które nie są co prawda źródłem energii, ani materiałem budulcowym, lecz spełniają w naszych komórkach i tkankach ważne funkcje regulujące, decydują o rozwoju, stanie zdrowia oraz wydolności fizycznej organizmu.

Witaminy na odchudzanie

Tajemnica witamin utrzymujących naszą szczupłą sylwetkę tkwi w minerałach zawartych w składnikach odżywczych, które pomagają spalić kalorie, łagodzą uczucie głodu, a także zapobiegają odkładaniu tłuszczów. Poza tym dzięki witaminom, organizm funkcjonuje prawidłowo i nawet w okresie odchudza są nam niezbędne. Witaminami wspomagającymi odchudzanie są: witamina A zapewniająca dobre nawilżenie skóry oraz witaminy z grupy B, które biorą udział w spalaniu węglowodanów.


Całość możesz przeczytać: TUTAJ


You may also like

Brak komentarzy:

Zostaw ślad po sobie. Będzie mi łatwiej trafić do Ciebie :)