Strony
Popular Posts
-
Jogurt grecki to mój ulubiony zamiennik śmietany. Zazwyczaj używam go z ogórkiem zielonym robiąc mizerię, bądz zabielam zupy na...
-
Lawenda jest symbolem Prowansji, ale to Chorwacka wyspa Hvar zwana jest „lawendową wyspą”. Swoją sławę zdobyła dzięki jej masowej uprawi...
-
Do zapalenia może dojść prawie w każdym organie naszego ciała. Mimo, że może ono zostać wywołane czynnikami chemicznymi, fizycznymi bąd...
-
Chciałabym Was zaprosić do swojego nowo otwartego sklepu WWW.GREEN-MIND.PL ze zdrową żywnością i naturalnymi kosmetykami. Nie ma co się ro...
-
Czy łyżeczka jakiegokolwiek produktu to zawsze 5 g? Czy szklanka wody jest wagowo równa szklance cynamonu czy koncentratu pomidorowego? ...
-
W moim przypadku poród był wywoływany. Byłam podłączona do oksytocyny przez około 10 godzin, co wiązało się z okropnym bólem. Dlatego też z...
-
Wielu z nas budyń kojarzy się z dzieciństwem. Do wyboru mamy wiele smaków oraz wersje z cukrem oraz bez cukru, ale czy wiemy co kr...
Flickr Images
Archiwum bloga
-
▼
2015
(37)
-
▼
kwietnia
(9)
- Recenzja | "Karolina OdNowa" - Karolina i Maciej S...
- BonaVita.pl | Zioła moczopędne – rodzaje i właściw...
- BonaVita.pl | Zioła przeciwzapalne – rodzaje i wła...
- Wykaz ziół wg ich działania
- #7 Trening siłowy | Przykładowe ćwiczenia na mięśn...
- #6 Trening siłowy | Przykładowe ćwiczenia na mięśn...
- BonaVita.pl | Jak prawidłowo dobrać obciążenie do ...
- #5 Trening siłowy | Przykładowe ćwiczenia na mięśn...
- BonaVita.pl | Groty solne. Właściwości, przeciwwsk...
-
▼
kwietnia
(9)
UWAGA
Nie wyrażam zgody na kopiowanie zdjęć i tekstu, przetwarzanie (w całości lub części) bez mojej zgody. W przypadku nieuszanowania praw autorskich na podstawie art.78, art.81 Ustawy o Prawie Autorskim oraz prawach pokrewnych z dn. 04.02.1994 r. sprawa zostanie skierowana do odpowiednich organów.
brzuch to zawsze był dla mnie trudny orzech do zgryzienia, ale dzielnie działam :D
OdpowiedzUsuńUwierz lub nie, ale dwa najlepsze ćwiczenia na brzuch to przysiad i martwy ciąg. Co one robią w trakcie?
OdpowiedzUsuńPowodują, że ciało trzyma sie prosto. Bez nich człowiek poleciałby na twarz.
Seated twist - z dużymi ciężarami to prośba o kontuzję.